Sangkut GDM dan kurang bacaan BSP

Hi mummies, bacaan GDM saya 8.1 which is detect kencing manis. Saya buat ni last two weeks. Semalam BSP, tak lepas. Bacaan pertama saya lepas berpuasa malam 3.8, bacaan kedua 5.5 sebab saya ada makan buah setengah jam sebelum ambik darah, and bacaan ketiga 3.8 balik saya follow puasa dua jam. Maksudnya saya hipo. Mommies ada cadangan tak ataupun share mommies makan apa sepanjang check BSP tu. Macam mana nak stabelize kan bacaan BSP ye. 😭😭 First pregnancy, saya buntu dan terlalu penat

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

8 am check sebelum makan Dah settle makan breakfast. Saya makan simple je for breakfast. Roti or buah. Makan dalam masa sekejap saja. Sebab kena puasa semula untuk 10am. 10 am bsp again. Then ready for lunch (amalkan suku2 separuh) around 11.30 am saya makan. cut off time 12pm then puasa. 2pm bsp. Kalau lapar boleh snacking. Dinner at 5.30pm, nasi suku2 separuh. Cut off time 6pm, check bsp 8PM After bsp 8pm biasa saya lapar lagi. Makan buah lerr jawabnya. Then settle. Goodluck! Btw saya pun after 2 hours minum air gula 8.1 haha. Sangkut juga. On diet control

Baca lagi

sme lah sis sye pun GDM 9.6 tp BSP Alhamdulillah selalu nye 4.2 4.3 4.3 5.2

Baca lagi

Home Pregnancy mummies bacaan gdm saya 81 which detect kencing manis saya buat ni last two