Kesihatan Mental Check-In: Mood Hari Ini!

Thank you for the comfort words..❤️ Saya skrg dah 22 weeks. Saya pernah dengar ada ustaz cakap anggaran week 20 - 24 Allah tiupkan ruh ke baby dlm rahiim kita (Allahu'alam). Dan ustaz tu cakap wanita akan jadi oversensitive dlm proses Allah meniupkan ruh sbb proses ni melibatkan 2 ruh (ibu dan anak). Tk dinafi saya agak senang menangis dan mudah penat dlm seminggu dua ni. Tp saya jgk berjaga2 takut mencabar kesabaran suami saya kot2 tk sedar/ terlepas emo. Saya sgt menjaga. Hide emosi negatif saya rasa yg dr dia. Tp skrg seolahnya dia yg menduga kesabaran saya😢. Saya masak hari2 berpanas, kena minyak panas, tangan pijar itu ini saya telan sendiri. Tp dia tolong saya goreng keropok minyak ter-meletup ke muka dia, dia mcm marah saya pulak. Bt silent treatment. Baru pagi tadi berbaik dan bercakap semula lepas 2 hari dia tk bercakap dgn saya yg saya tak tahu pun apa salah saya. Saya dah tanya, dia peluk je. Saya letih😭 saya ke dia yg pregnant ni😭 Kali terakhir saya balik kg raya haritu. Padahal kg saya jarak 2 jam lebih je. Ibu saya mcm dah terasa saya lama tk balik 😢 Yg cerita best nya, pagi tadi saya ada appointment di kk. Alhamdulillah urusan semua lancar. hb saya cantik. Jantung baby normal dan sihat. Misi2 dan ibu2 lain semua ada vibes positive harini❤️🥹🥳 Saya cuba raikan semua rasa happy dan sedih ni dgn niat baby saya membesar dgn sihat dan happy. Sorry tetiba luah kat sini pulak🤭. Saya harap semua ibu mama mummy umi bunda omma dlm ni jaga mental health masing2 ye.. Allah ada bersama kita❤️