pemakanan
Momyys..nk bertanya memandangkan sya 1st.??klu mcm jus carrot..tembikai and betik..3 jenis buah ni elok ke awl2 ngdung..bila first preggy jadi blurr smua bnda? #6week1day
Tembikai bagus utk tambah air ketuban. Lagi satu makan tembikai boleh elakkan kaki membengkak. Semua buah ada khasiat tersendiri. Jangan berlebihan je dalam pengambilan apa2 makanan walaupun makanan tu kategori makanan sihat.
Betik tu kene yg masak ranum dear. Sebab betik muda ade sejenis getah yg boleh memicu kontraksi pada rahim. Kot2 tetiba ngidam nak makan kerabu betik lah. 😅
boleh tengok ape yg sesuai dan tak, masa pregnant, kat apps ni 😊 better buat jus sndiri drpd beli kedai, control amount sugar..
Carrot tu utk naikkn hb..tembikai boleh bnyk kan air ketuban.betik xpenah mkn plk ms pregnant ni..xminat😂
Kalau jus tembikai, saya mnum tanpa gula, jus yg carrot dgn tembikai tu xmnum la pulak 😅
Tembikai ni elakkan ye sis..sbb dia sejuk dan manis..sabar tahan mata sikit😂😂😂
Saya makan je apa² buah. So far ok je masa buat pemeriksaan. Tak ada masalah sis 😉
bole jak sis..
