18weeks and 6days pregnant

Much better na pilitin mo kumain ng gulay, nirerecommend yan for a reason. At the same time dapat anmum or promama ang milk mo dahil iba ang composition nun specially made to nourish you and the growing baby. Magbasa ka po ng label and dito kung anu ung mga fruits at vegies na good for baby. Also consult mo din ob mo. Kawawa naman si baby kung di ka kakain ng gulay.

Try mu padin sis,,kasi ako hindi ako mahilig sa gulay pero iniisip ko kasi ung baby ko kaya puro gulay na kinakain ko,nasanay na naman ako..at need ko rin kumain ng gulay kasi ngka hemorrhoid ako..hindi rin kasi maganda maxado sa fruits kasi may mga prutas na mataas sa sugar.☺️kaya natin yan💪

Same po tau d ako nakain ng gulay pero ngayon po na pregnant ako ginagawa ko kumukuha aq kaht ilang piraso ng gulay ..uunahin kong kainin yung iilang gulay minsan nilulunok ko lang pero nakakduwal tlga hahawakan ko pa bibig ko kasi mailalabas ko tlga .pag d ako nag concentrate 😂😂

Kumakain naman po ako ng gulay kaso yung mga dahon dahon lang po yung mga talbos,, kangkong, togue mga ganun po .. sa gatas naman po pansamantala na hininto kopo yung anmum kase pangit po pala lasa nung milk flavor abibili po ako bago yung chocolate flavor

Momsh aq since nun bata aq never dn aq kumain ng gulay but wen i got pregnant with my first child ayun never qna incp un sarili q an sken is for my baby n maging healthy sa tummy q kya ke ampalaya p yan okra or hndi msarap kinakain q pra ke baby.🙃😉

mas maganda pa dn tlaga ang gulay sis kase masustansya yan e. Para masustansya din ung makaen ni baby :) Fruits nkakataas ng sugar yon, pero wag ka mag aalis dn ng prutas sa meal mo :) Prutas at gulay.. Tapos sabaw daw para malakas sa gatas :)

May friend ako na hindi kumakain ng gulay pero binabawi nya sa vitamins, gatas, regular check-ups. Ok naman yung baby. Although super healthy kapag sasanayin mo talaga ang katawan mo sa veggies. Kayanin mo lang, mommy. 🤗💕

Lahat ba ng gulay ay hindi mo kinakain? Kahit isa wala kang kinakain? Kailangan po nating kumain ng gulay dahil kulang ang naibibigay ng gamot, lalo na’t dalawa na kayo ng baby mo ang naghahati sa nutrients.

Magpalit ka po ng gatas. Wag po bearbrand, mas better po yung milk na for preggy tlaga like enfamama or anmum. Mas maganda po ang nutrients na maibibigay nito kasi preggy tayo.

Mamsh mas marami ka pong makukuhang nutrients sa gulay promise ✋Ang fruits nman atleast 1pc a day pwede at ang milk twice a day pero ang gulay kailangan ng katawan ntn araw-araw ☺️