Gdm on Dc ? Berat drop

Hi, selamat petang! Saya faham masalah yang sedang sahabat hadapi. Jika berat badan tidak naik walaupun sudah makan dengan baik, mungkin sahabat perlu pertimbangkan untuk mengambil makanan yang lebih berkhasiat tinggi kalori tetapi tetap sihat. Contohnya, sahabat boleh cuba tambahkan avocado, kacang-kacangan, dan bijirin ke dalam makanan harian sahabat. Selain itu, pastikan juga sahabat minum air yang mencukupi dan dapatkan rehat yang mencukupi. Sekiranya sahabat masih risau, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci. Jangan stress ya, ibu hamil memang mengalami pelbagai cabaran kesihatan, tetapi yang penting sahabat perlu sentiasa menjaga kesihatan dan makan dengan baik. Semoga sahabat akan mendapat penyelesaian yang terbaik untuk masalah ini. Jaga diri dan baby dengan baik ya! #ingintahu #firstmom #bantujawab #SeriusTanya #bantusharing https://invl.io/cll6sd8