posisi tidur

Posisi ibu hamil digalakkan mengiring, terutama belah kiri, sebab saluran darah dihantar lebih bagus kepada baby dlm kandungan. Utk terlentang tiada masalah cuma disarankan letak bantal di bawah paha supaya tidak terlalu menekan salur darah utama di belakang ibu. selain menyebabkan susah bernafas jika terlentang. boleh juga lapik bantal nipis/ kain/ tuala di pinggang untuk kurangkan pressure

sy pnh tnya nurse kt kk...sb sy dri dlu suka tdo telentang sb itu lbh selesa ..nurse ckp ok je cuma saluran drh kita akan terggu kot klu xslp...klu utk baby xdak mslh..tp tula xblh nak elak, tejaga tdo msti telentang...sb bila mengiring xselesa...xblh tdo

Hi, sy lebih selesa tidur mengiring. Guna pregnancy pillow yg U-shape tu. Sbb time pregnant kalau tidur terlentang tak rasa susah nafas ke 😂😂 kalau pasal tulang baby tu tak sure

bg sy okay jaa as long as sis selesa. tp ikut saranan Rasulullah kita seelok nyaa tido mengiring sblah kanan. maaf yaa sis ni cuma pendapat sy. bukan nk tunjuk baik kaa aa

Sye prefer tdo mgiring. Letak perut dekat bantal. Tapi dh hujung hujung tu start tdo mcm duduk dah. Sbb baring terlentang sesak nafas. Mengiring pon x selesa dah

sy pun kdg2 xsedar...bgun2 tido dh trlentang...jd sbelum tido, ltak bntal kt belakang pinggang n punggung...at least xde la trlentang 100%

Sama la sy tidur telentang selesa rasa sbb sy guna pregnant pillow u shape tu so selesa sambil kangkang bila tidur😊

Ikut mna selesa. Elakkan meniarap je.. Sy tdo duduk skrg.. Start mgu lps.. Tu sy slesa.. #11w

Saya pun selesa tido telentang. Banyak kali jugak husband tegur 😊

sy pun selesa trlentang .sdr dri tdo tau tau trlentang haha