BERAT BADAN TURUN MENDADAK

hi moms ada tak sini yang lepas bersalin turun berat mendadak? Lebih kurus dari lepas pregnant😓 ada tips tak nak naikkan berat tu. BMI tak cantik dah muka cengkung..Sekarang masih menyusu baby 5month..patutkah saya berhenti menyusu badan dulu #seriusnanya

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Teruskan menyusu badan... Jangan berhenti. Saya di antara yg turun berat badan mendadak (unintended lost weight). Sblm hamil 59kg Buka buku pink 62kg. Masa hamil (turun naik) hingga 63kg. Sekarang 8 bulan bersalin, berat 46kg. Saya dah bagitau doktor mengenai unintended loss weight dan ia merisaukan saya sbb keluarga saya ada sejarah kanser. Nnt sambung, anak ajak main 😅 OK sambung, lepas tu doktor nasihatkan saya buat 5 jenis blood test. Result semua OK. Doktor suspek diabetis sbb result OGTT slps bersalin, border. Repeat OGTT lg 6 bulan dan resultnya baru dpt minggu lepas, saya kategori pre diabetis dan kena ulang lg OGTT lg 6 bulan untuk pantauan bacaan gula dlm darah. Saya redha lah saya over slim ni dan teruskan penyusuan badan sehingga 2 tahun. Tambah kalori dan berazam diet no sugar less carbohydrates dan kerapkan bersenam untuk dapatkan bacaan gula dlm darah turun kepada normal. So, saya sarankan puan adukan pada doktor sbb unintended loss weight ni untuk buat full medical check up, ya!

Baca lagi