Mencangkung exercise

Mommy takpe kan kalau masuk trimester 3 kita mencangkung? Sy dah 38 weeks mencangkung tp kadang lately ada rasa mcm meletop mungkin otot perut atau something. Kadang sy risau juga sbb sy first time mom so sy tk berapa tahu. Help

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

mencangkung sbb exercise or membuang? klu mmbuang, ada je kerusi yg boleh letak ats squatting tu utk jadikan tandas duduk

Kalau xde risiko or rasa sakit, ok je mencangkung . Bahkn lebih elok kerap mncngkung mcm jln itik.

Home Birthclub: Julai 2025 mommy takpe kan kalau masuk trimester 3 kita mencangkung sy dah 38 weeks mencan