8 bulan pregnancy tak selesa tidur

mommy boleh tak share tips, kasi selesa sikit tidur. dah masuk 8 bulan ni serba tak kena. rasa semput/ sesak nafas. dah tinggi kan bantal sakit belakang pulak. badan sampai sakit2 sbb tak cukup deep sleep. help me pls.

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sama sis. Stiap mlm sejam skali terjaga sbb nk kencing. Nk blh ke tdo pun dh susah. Mcm sy xde bantal pregnancy tp sy wajib ada bantal golek. Sgt membantu. Then kalau nk lena tdo husband kene urut blkg, pinggang dan pinggul cnfirm kite terlelap. 5 mnit pun jadi lah.