Tips Bersalin Mudah

Hi mommy ada tips tak untuk mudah bersalin normal. saya dah 38week. selain dari bersama suami (takboleh sebab rasa sakit🥲) . #firstmom 🥰

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Senaman sis. Focus kat kaki. Practice breathing, brisk walking, jalan itik, berenang. Kalau tak reti berenang, awk jalan je dalam air, dalam tu kalau awk buat regangan pun tak terasa sangat.

4 Balas

Home Just Mums mommy ada tips tak untuk mudah bersalin normal saya dah 38week selain dari be