Ubo at sipon

more water po pag pakiramdam mo na uubo ka uminom ka agad ng tubig tpos more on fruits po na rich in vit c. Kalamansi na nasa warm water with honey or mag squeeze ka lng po ng lemon o oranges ung lemon po kahit sobrang asim try mo po sya inumin ng puro. ganyn po kasi ginawa ko nung sinipon ako at inubo pakisamahan po ng prayers habng umiinom ka kasi ntkot ako magtake ng gamot e then tanong k po kay ob anong vit c ang pede mong inumin