Simpul biawak di betis

kdg² simpul biawak ni jd sbb bdn kurang kalsium. kerapkn minum susu utk pastikn kalsium bdn kita cukup. yela kita kn tengah share zat dgn baby. sy sblm ni pun beberapa kali jgk kena simpul biawak lps tu ckp kat nurse. soalan pertama nurse tny awk hari² minum susu tak? sy jwb jela ye pdhl tak rajin pun buat susu hari². dari situ baru tahu rupanya simpul biawak blh jgk berlaku sbb bdn kurang kalsium & mgkn sbb bdn penat jgk or suasana sejuk