Simpul biawak di betis

hi mommies, sy dh 23 minggu nak masuk 24 minggu. mmg akan kerap kena simpul biawak ke kt betis. skg dua2 betis sy sakit sbb kan simpul biawak ni 😅

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

ambil magnesium supplement atau buat rendaman magnesium flake/epsom salt. selalunya calcium kita dah cukup pun ,takleh function sempurna kalau tak cukup magnesium. simpul biawak tu cramp. magnesium memang natural muscle relaxant.