severe morning sickness ni antara indication nutrisi xcukup sis. antaranya magnesium. craving air gas tu pon antara indication magnesium deficient. boleh cuba brendam air laut, rendaman magnesium soaks, atau consume magnesium glycinate sis. folate jgn lupa, n vit b3
kalau ambil dalam kadar yang sedikit ok untuk kurangkan rasa loya tu. jangan ambil berlebihan,takut nanti dapat diabetes (GDM).
Boleh je minum jika tiada alahan. Mudahan Allah kurniakan reda, sabar dan syukur dgn ujian kehamilan
Ok je tp jgn selalu & minum berpada-pada
manis sgt tu.. air gas pulak