Me po! 😊 Nagtry ako ng brown rice instead of white rice pero nahihirapan po ako kasi parang laging hilaw. Ang hirap isaing. Ang ginagawa ko po ngayon half cup ng rice sa lunch and dinner tas more on gulay and fish po ang ulam ko. Sa snack naman biscuit po. Ang advise ng ibang gdm mommies, nuts or low fat milk/yogurt daw po snacks. Pwede din daw po mais at kamote. 😊 23 weeks na si baby, may times na nagspike ang sugar ko pero ngayon okay okay na po.
Magbasa pa
Rewards
VIP Parents
