Persedian untuk ceasor

pngalaman sye 2x czer sye pkai je spender pregnant, baju & kain batik biasa. pad pulak pakai librese yg biasa je. supplement blh je beli yg nona roguy yg herba phyto natal. nak makan blh xnk mkn pun takpe . tp ia membantu segarkan badan bg sye lah. bengkung sye xpakai sbb trase sakit kt tmpt czer walaupun dh pkai yg paling longgar. if sis amek CL, better hari ke 7 keatas bru mengurut n jgn urut dkt bahagian perut. lps mandi, lap kering2 dkt tmpt czer . sye slalu guna kipas @ hair dryer. banyakkan makan buah oren supaya dalaman cepat sembuh. nk bangun dr tmpt tido make sure mengiring dlu. jgn trus bangun mcm tu, seksa kang 😂.

Sy pakai suar dlm pregnant..ni mmg sgt2 berguna sbb perut lps bersalin blm kempis lg.standby la dlm 10 helai ke sbb kalau cser plg krg 3hari kne thn wad.pad sy beli kotex yg paling panjang sy beli bnyk2 terus sbb drh bnyk keluar lps bersalin.dlm pantang sy beli ubat kat mydin yg set dlm pantang tu jenis salapan.tp utk czer sy beli ubat di farmasi..mereka syorkan amek ubat utk pulih luka dgn cpt.alhamdulillah luka sy cantik n xde nanah@berair pn.dan sy lgsg xpantang…dlm pantang juga sy Upah confinement lady utk 3hari..pakej urut sekali penjagaan baby

panties saya pakai y pregnant punya,pad KOTEX overnight 35cm,pakaian kain kat rumah senang,kalau nak bersin/batuk letak bantal kat perut,bangun dari sisi jadi kurang tekanan kat perut,jangan letak minyak gamat/kunyit/manjakani pada luka cser,makan buah oren/vit C utk cepatkan luka sembuh,kalau saya nk brjalan kena ampu perut,lepas mandi lap kering luka (saya dap2 dgn tisu & keringkan betul2 depan kipas) y penting kalau luka berair/nanah cepat2 pi klinik takut infection,.moga dpermudahkan semua urusan awak,.❤️

sis search kat youtube, preparation for csec. banyak video2 yg sgt membantu. banyakkan vit C dan kunyit + black pepper nanti untuk penyembuhan luka. lepas luka dah elok sikit boleh buat scar massage. scar massage ni pun sis search kat yt banyak yg ajar steps nak buat mcm mana.

panties high waist utk elak kena luka. baju kain mcm biasa saja.. supplement xde...more to real food. sy pun 1st bsalin czer, mak dgn mertua xde pnglmn..smua sy learn from google. apa yg blh, apa yg xblh.

Sama mcm yg orang lain cakap. Makan buah oren sunkist/vit c. Yg penting, jangan ambil pati ikan haruan. Ikan haruan pun jangan kerap. Takut bahagian dalam melekat kuat sangat n ada complication nanti.

sis..masa kt ward..Dr akan suggest beli stokin TED untuk mengelakkan darah beku.. sy da nk letgo stokin TED untuk ibu czer..ritu suami beli 2..sy just pakai 1 je

https://s.shopee.com.my/9A4WVMttl5 pakai ni utk parut czer