Tahan kencing

Hi mommies. Saya rasa saya ada masalah kencing tak lawas mungkin sebab selalu tahan kencing. Bila dah habis membuang, nanti mesti rasa nak kencing lagi sampai lama sangat di bilik air sebab nak pastikan saya betul betul yakin saya dah habis membuang. Ada tak tips macam mana nak atasi masalah kencing tak lawas ni? Kekangan kerja sampai saya tahan kencing untuk siapkan kerja saya baru dapat pergi bilik air. Sekarang ni baru rasa akibatnya. Usia kehamilan 16w 1d.