Susu ibu hamil

Hi mommies. Nak tanya susu apa yang terbaik yang tak mengandungi gula? Kalau dalam sehari berapa kali mesti minum susu? Dan berapa tempoh jarak minum susu dan zincofer? Tq in advance ❤️ #bantusharing

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hello, untuk pengetahuan sis. Smua susu ada gula sendiri. Natural sugar dari lactose so sepatutnya awak tanya susu apa yg tiada gula tambahan 😊 Kalau sy minum Anmum Materna perisa plain. So far the only one that has no added sugar. Brand lain sy baca ingredient ada gula tambahan. Sehari boleh minum 2x sahaja. Jarak 2 jam selepas makan or minum anything. Kalau nak senang awal pagi terus makan zincofer dgn perut kosong dan tggu sejam. Lepas tu boleh breakfast dah.

Baca lagi