38 wks pregnant.

Hello, mommies. Na-IE na ko and 2cm na at nilabasan na din ako ng mucus. Nag ask ako sa ob ko if anong mga kakainin na pampalambot ng cervix, wala naman daw, kusa daw pong lalambot. May mga nabasa kaya ako dito, kumakain ng pineapple or umiinom ng raspberry tea or pineapple juice. Ano po ba talaga?