Snack sihat , buah-buahan atau jus/pati

Hi mommies. To mommy esp yang pcoser. Korang makan snack apa untuk tetap balancekan hormon progesteron ya?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

magnesium, sangat penting untuk balance hormon. untuk naikkan progesterone, cuba kacang2 macam kuaci.

Anonymous

1y ago

Oh iya, saya mmg makan suppl magnesium skrg. Cuma yg sumber dari makanan je tak sure. Terima kasih tau bg cadangan