acid folic lebih better dr susu ibu preggy tu. acid folic ni nk pastikan baby berkembang baik n kurgkn masalah sumbing dsb. susu ibu preggy tu tggi gula taw wpun dia claim x. takut nnt sangkut kencing manis je.
Utk first trimester je mkn folic acid & ubat tambah darah. Lepas habis first trimester, baru la nk minum susu ke, mkn calcium, magnesium & omega 3 ke bolela klo xde mslh lain