Suggestion

Mommies, ask ko lang ano pwd kainin aside sa fruits and vegetables kasi pati ako namayat kasi pure breastfeed LO ko ayoko Rin mag take Ng vitamins natatakot ako baka mawala gatas ko. Going 4 months na po sya ngayon August. Thanks po

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Masasabaw na foods po and kahit ano po basta healthy foods also as per my OB po ok lang mag take ng kahit anong vitamins di naman daw po sya makaka apekto sa supply ng milk naten :)

4y ago

Ganyan din po iniisip ko before kaya ayaw kong mag take ng vitamins kaya napanatag ako nung sinabi ng OB ko na di naman sya makaka apekto sa bm. Stay hydrated lang din po :)