Any tips sa pamamanas?

Mommies, ano pong pwedeng gawin if may konting pamamanas sa paa? Thank you po.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

vit B, magpa reseta ka avoid salty food elevate your feet pag nakaupo, mas mataas sa balakang avoid walking outside pag mainit drink more water

Magbasa pa
3mo ago

thank you po. so far po nag impis na siya ng konti, tinry ko po kasi na elevated yung paa and also nag lakad lakad po ako sa bahay.