Ada tak mommies yang selalu check tekanan darah dan sentiasa tinggi ? Apa mommies buat ya ?

Saya pembantu klinik, Darah tinggi sebaiknya diambil waktu pagi sis… Dr suka ambil time pagi2, lebih accurate… selain waktu tu, if ada simptom sakit kepala, tegang bahagian tengkuk ke baru ambil bacaan sebab nak elakkan kita stress tgk bacaan tinggi sentiasa.. jangan ambil bacaan tu sekali je, ambil 2/3 kali bacaan… if remain sama or makin tinggi, better seek for help… takut pre-eclampsia … sebelum ambil bacaan tu, duduk dan cuba relax tenang kan diri… try tak banyak fikir waktu ambil bacaan tu.. In Shaa Allah, akan okay… semoga baik2 sahaja untuk awak ya sis 😊