Sleepy routine.

may mga same case ba dito hindi alam kung anong gagawing pwesto ng tulog. left side or right side? ang sakit kasw balakang ko ngayon.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Yes po. same here madalas nasa right side ako since mas comfortable ako sa right but then sinasanay ko sa left side kasi yun yung recommended na position pag mahihiga o matutulog. Wag lang po naka-tihaya kasi kakapusin ng oxygen o blood supply si baby and will also cause still birth.

VIP Member

yes Wag lang diretso matulog kasi sasakit po balakang nyo.