Mga momsh! Naiirita na ako sa pagiging constipated. Masakit na sa puwet. Super tigas poops ko. Ano po pwede gamot? Pinaghoney na ako ng ob ko, wala pa rin effect. May sabi naman na nakakalaglag pinya at papaya. Ano po ba ginawa nyo? Bawal po bang sobrang iri? 3 mos. Preggy here.
more on madadahon na gulay, oatmeal instead of rice, yakult nakakatulong din, papaya na hinog, or chia seeds sa inumin. basta more on fibers po sa food iwasan ang karne.
Rewards
VIP Parents
