Pagdumi..

Hi mga momsh, ano pong ininom niyo para mapadali ang pagdumi ninyo? Hirap kase dumume help naman po. Thank you

62 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

More water. Effecrive po drink 2glasses of water empty stomach sa morning regularly tas seldom lumakain ako riped papaya 30 mins after ng paginom ko ng tubig. 1 slice lang.