Hindi makadumi ang mommy ano po dapat gawin??

mga momsh ano po ba maganda inumin or kainin para maging regular pag dumi ko?? 1st trimester ko kasi malakas pa metabolism ko pero ngayong 2nd tri. minsan nalaktaw 2days di ako nadumi and medyo heavy din sa tummy ang feeling di ko alam kung si baby or poopoo ko yun hahah need help po.. thank you..

Nel Valery Bolante

1st time mom of a healthy baby girl

11 Replies

Magsulat ng reply

Share ko lang mamsh. Kahit d p ako preg, constipated n tlga ako. 😂 dahil d ako pinayagan uminom ng laxative teas, niresetahan niya ako ng prenatal med n nbabagay skin. Kya everyday n din ako magpoop. Minsan kc s dami ng iron contents ng prenatal kya d tayo nkakapoop. Regular water mamsh, dinadagdagan ko nlng ng chia seeds at pinayagan niya ako mag papaya basta ripe. Tska exercise, as long as safe para sa iyo. Iba po kc maselan magbuntis.

Magbasa pa

10 Replies

Home Pregnancy mga momsh ano po ba maganda inumin kainin para maging regular pag dumi ko 1st