sipon sa loob

Nasal Spray mas safe, kesa uminom ka ng oral meds. Pero ikonsulta mo din sa doc mo, para mapabilis ang paggaling mo. Damihan ang inom ng tubig, matulog at magpahinga, mag-fruit juices. Kung may humidifier o air purifier ka, okay din, may oils lang na hindi inaadvise sa preggy, research mo na lang.

Same here. 12 weeks preggy ako nun pero may ubo at sipon ako tas may sinat ako every night pero nawala din naman sya inom na lang ng more water.

Drink plenty of water po ganyan din po ako First month ng pinagbubuntis ko. Saka mainit po tlga ang katawan ng buntis prang may sinat loob.

Drink more water po. Try to avoid muna mga oral medications as your pregnancy is too early pa. Extreme fatigue is normal for first trimester.

Inom tubig marami. Nawala sipon ko dahil dun. Effective po yun. Kahit maumay ka sa tubig.

Pwede din po kaya akong mag pahid ng katinko sa ilong pati narin sa magkabilang sintido?

Water lang po mommy. If nilagnat po, better consult with your OB.

Drink a lot of water po

inom ka kalamansi juice