Paglalakad during 3rd trimester

Mga mommy, ilang weeks kayo nung nagsimula kayo maglakad lakad? At everyday ba ginagawa niyong paglalakad?

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

38weeks and 6days naglakad ako mula bahay hanggang palengke, pagdating ng hapon sumakit na balakang 😅 kinabukasan nanganak na ko.

2y ago

ganito rin nangyari sakin namalengke ako ng 7am sa labas ng subdi namin na dapat 2 sakay ng trike tas pahinga nag squats at medyo jumping rack naman ako lumabas na kinabukasan kaso bawal raw pala mag papagod ng sobra buti di ako na-cs bumaba ata dugo ko nung nag lalabor nako.