Paano ang pag push

Hello mga mommies FTM here na malapit na manganak! Paano po ang pag push? Like tatae ba ganon? Sa pw$t? Tips po huhu Thank you!

4 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

una magdasal ka. makinig sa magpapaanak. hwag pabebe umire 😄 kapag iire nakatikom ang bibig. the more na maingay the more na mauubos ang energy. kapag nagcontract saka lang iire para di mapagod. kung kabuwanan na better ang morning walk pero hwag sobrang pagudin ang sarili dahil ikaw ang mag iire. habang nag lalabor inom ka ng gatorade at kain ka ng sweets kung di ka diabetic nakakatulong yun pang dagdag energy. lakasan lang ang loob galingan ang pag ire kawawa ang baby kapag naipit ang ulo 🥲

Magbasa pa