Hirap Dumumi 18weeks pregnant

try nyu po yung ginagawa ko, 2 times a day ako dumumi kapag kumakain ako nito. mataas po kasi sa fiber and prebiotic po for digestion. overnight oats: 3-4 tablespoon whole grain rolled oats 1 tablespoon plain yogurt fresh milk samahan ng kahit anong prutas like 1 saging o kalahating mangga Paghalo haluin nyu lang po yan then lagay nyu po sa ref overnight, yan po kainin nyu sa umaga. pwede din po gawin nyu sa umaga then yan ang gawin nyu dinner. anytime naman po pwede nyu kainin basta atleast 8-12 hrs sya sa ref, para medyo malambot na yung oats.

Ganyan din ako nung 1st tri ko. Melon,pipino at suha lang talaga nakapag pa dumi sakin at kuha ka ng maliit na sabon at gawin mong supository, yung kasya lang sa butas. Halos lahat yan ginawa ko na makapag poop lang kasi sa hirap dumumi di narin ako makatulog ng maayos dahil parang may naka stock sa pwet at mabigat sa puson pati likod.. Okay lang umiri kahit papano dahil iba naman ang labasan ng dumi at ni baby, basta wag lang sobra. tubig prin ng tubig.

20 weeks at 22 weeks po ganyan ako. gusto ko na nga magpadala sa hospital, yung sakin po may nakalabas na ng konti pero hndi talaga mailabas kaya di ako makatayo nun. uminom po ako ng yakult nun habang nasa cr, naforce rin akong umiri which is sobrang risky kasi short cervix and low-lying placenta ako. sabi ni OB prune juice at papaya. every afte meal papaya lang ako lagi and umokay po ang pag poop ko. Hindi pa ako buntis constipated na ako. magpapaya po kayo.

Mommy ganyan ako ngayon. 3rd trimester. Para na akong nanganak mg 2hrs na ako sa cr. Crwning palagi ang poop ko. Sobrang sakit. Di na maiurong. Kailangan ilabas. Jusko. Naligo na ako sa pawis. Iyak na ng iyak sa sakit nghalo ang kaba baka iba malabas ko. Niresetahan ako ni OB ng senokot forte. Naging effective sya aftr 2 days. Hindi muna ako ng iron at calcium kasi di umepek senokot ko nung ng take ako nyan. Smooth na kinabukasan poop ko mommy.

Ganyan din po ako first trimester, super constipated. Ang ginawa ko po ay laging oatmeal for breakfast at whole wheat bread. Kaya naging maayos po ang pagbawas ko. Basta drink more water at eat food na may fiber like oatmeal, whole wheat bread, apple, banana.. Try it po. If di pa din effective sayo ay mas mabuting mag consult ka na po sa doctor mo.

kadalasan po na problema yan ng mga buntis mommy . gnyan dn ako sa 2nd baby ko wag ka po masyado kumain ng karne at wag masyado mg saging . sa akin kse kangkong works pg nakain ako nun naddumi ako. I know safe sa buntis ang probiotics or am I wrong? try drinking yakult. search it first if ur hesitant. try eating foods na may antioxidants pero not too much.

Ganyan rin ako sis 2nd trimester super hirap as in. Tapos ang hirap pa dahil 2-3 days bago ako makadume. Niresetahan ako ng OB ko ng laxative pero di ko parin ininum. Inom lang ng inom ng tubig at from meat nag gulay na ulam ako palagi. Ayun ngayon medyo okay na. Di na katulad dati na hirap na hirap ako.

Salamat mga mommies. Naappreciate ko po lahat ng comments nyo. Medyo naresolved na po constipation ko sana tuloy tuloy na. Sinunod ko po suggestion nyo na kumain ng oatmeal tuwing breakfast at merienda dahil yun palang po available dito sa bahay. So far nakatulong naman po sya. 😊🥰

Ganyan din ako till now, hirap din ako kaso di ko pinipilit ilabas yung dumi kasi baka sa sobrang pilit natin na ilabas yung dumi, baka daw mamganak tayo ng wala sa oras. Yun yung sabi ni mama at asawa ng kapatid ko na may anak na. Lakad-tayo-cr din ako, hirap talaga

Nung nagkaganyan ako, Yakult lang iniinom ko, then eventually, hindi na rin effective yung yakult so I consulted my OB and prescribed me Dulcolax, ayun, sobrang smooth. 😅 Walang kahirap hirap.