insomnia every night

mga mommies, normal po ba sa buntis ang insomnia? ilang linggo narin po ako di nakakatulog sa gabi kahit po anong pilit ko. any tips po pano makatulog sa gabi. #firsttimemom

Anonymous

11 Replies

Magsulat ng reply

normal. avoid screen time nalamg sis. or drink ka something warm before bed time. pag hirap parin tlaga bawi ka nalang sa umaga.

10 Replies

Home Pregnancy mga mommies normal po ba sa buntis ang insomnia ilang linggo narin po ako di n