First time Mom here! :)

Hello mga Mommies! First time Mom here po, Any tips po during first trimester regarding sa Food Diet , Healthy Tips , Exercise , Sex Life and ano po mga dapat iwasan. Do's && Dont's. Also, Ano rin po mga pwede ng i-start ipunin na gamit ni Baby. Lagi po ako nag babasa, pero mas okay po mga experiences ng mga mommies!?? Thankyou po!