HIRAP SA PAG DUMI

Mga Miii hirap ako Dumumi Ayaw talaga lumabas . Any suggestions Naman po para makadumi ako I'm 20 weeks pregnant Sana po my makatulong sakin Sino ganinto nakaranas na

9 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

hi mi.. same tayo ng situation, share ko lng simula nag try ako mag prune juice and prunes ( i ordered at lazada any brand will do) napansin ko hindi na ako ganon nahirapan sa dati kada mag poop, more benefit rin green leafy veggies more on fiber sis