Kelan dapat mag diet

Mag-diet ka kung sinabihan ka ng OB mo,syempre malaki tiyan mo kase dalawa nasa loob. Tsaka 22 weeks ka palang,di pa fully developed twins mo. Need nila ng nutrients kase nag-aagawan yan sa pagkuha ng nutrients at vitamins mula sayo. Kumain ka lang wag ka magpigil. Iwasan mo lang yung sobrang pagkain ng matatamis at maalat,pati na din fatty foods.