Pulikat

Mga mamsh, normal ba na pinupulikat pag buntis? ano po dapat gawin kapag pinupulikat? Masakit na kasi binti ko sa dalas ko pulikatin kahit iniistretch ko lang sya at makirot din paginilalakad. Thanks!

27 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Ganyan din ako ,ielevate mo lang pag nakahiga ka..tas exercise mo paa mo sa umaga