31 weeks

Mga mamsh nagpacheck up po ako sa lying in ,then sinukat tyan ko nasa 29 cm though normal naman sya sa 7 months pinagddiet pa dn ako ng midwife and nag gain ako ng 2 kilos 59kgs nako ,nagbabawas naman ako ng kaen lalo na sa kanin kase mejo mataas sugar ko i guess doblehin ko pa ang diet ? penge naman advice mga mommy pano magdiet pag buntis ?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Limit sa rice, soda, candy, sweets, potato fries, kung pwede avoid muna. more on green leafy veggies ka sis.