6months preggy

Mga mamsh ask ko lang po kung ilang oras dapat maglakad lakad sa umaga at hapon?

Anonymous profile icon
Anonymous
5 Replies
Latest
Recommended
profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ako 15 mins lang kasi sumasakit yung sa pempem ko pag naglalakad ako ng matagal at malayo.

Anonymous profile icon
Anonymous
5y ago

    Same mamsh.

    15_30minits😉qng sinisipag kp khit mga 45minits pg trip mo po😊

    Anonymous profile icon
    Anonymous
    5y ago

      Thankss😊

      VIP Member

      At least 30 mis a day po mamsh allowable exercise.

      Anonymous profile icon
      Anonymous
      5y ago

        Pde pong hapon lang maglakad? tanghali na po kasi ako nagigising eh

        15-30 depende po

        VIP Member

        15-30mins sis

        Related Questions
        Trending na Tanong
        Related Articles
        Home Pregnancy mga mamsh ask ko lang po kung ilang oras dapat maglakad lakad sa umaga hapon