Bakit masakit ang buto sa pwet ng buntis?

I’ve been experiencing masakit ang buto sa may pwet too, lalo na kapag mahaba ang upo ko. I think it’s caused by both the added weight and yung pagbabago sa posture mo. Yung ligaments sa pelvis kasi nagiging mas maluwag dahil sa relaxin hormone, which makes the joints more flexible but also painful sometimes. I read that this can also lead to pelvic girdle pain, kaya normal na may discomfort sa may pwet. I try to do some pregnancy-safe stretches and change positions frequently to help with the pain.

Ganun din ako, masakit ang buto sa may pwet kapag matagal akong naka-upo. I think it’s because of the pressure from the growing baby and weight gain. Lalo na kapag nasa third trimester ka na, talagang nararamdaman mo yung weight shift. I learned na yung hormone na relaxin din ang may effect kasi binabalik-loose niya yung mga ligaments and joints sa pelvis, kaya minsan, parang feeling ko masyado yung pressure sa pwet. I try to move around or stand up every 30 minutes para hindi magka-pain.

I’ve been feeling the same thing, masakit ang buto sa may pwet din ako. I asked my doctor and sabi niya it’s common during pregnancy. Ang growing baby kasi nagsi-shift ng center of gravity mo, kaya yung posture mo nag-iiba, which leads to pressure on the pelvis and tailbone. Tapos, kapag matagal ka naka-upo, mas lalo yung pressure sa lower back at buttocks. I use a pregnancy pillow sa likod ko at inu-encourage niya ako na mag-regular stretching para ma-release yung tension.

I’m also experiencing masakit ang buto sa may pwet lately, especially kapag matagal akong nakaupo. I asked my OB about it, and sabi niya normal daw ito sa mga buntis, lalo na kapag lumalaki na yung tiyan. Kasi nga, as the baby grows, mas nagiging heavy yung weight na binubuhat ng katawan, which puts pressure on the pelvic area, kaya masakit ang buto sa may pwet. To help, I try to use a cushion or pillow every time I sit, and I make sure to take breaks kapag tumatagal sa upo.

Yes, I also feel masakit ang buto sa may pwet kapag matagal akong nakaupo. I asked my OB and sabi niya, it's due to the added weight and pressure on the pelvic area as your baby grows. I also have sciatica, which makes the pain worse. Sometimes it’s like a shooting pain sa lower back and buttocks. What helps me is using a cushion on my chair and always shifting positions every so often. Also, take frequent breaks to walk around to ease the pressure

Bakit masakit ang buto sa pwet? Sa akin, nag-start 'yan noong 2nd trimester. Ang hormones din ay nagiging factor, kaya mas sensitive ang mga joints. Pag-gising ko, masakit ang pwet ko, pero mas okay na ngayon kasi nag-exercise ako

Yes, bakit masakit ang buto sa pwet sa 31 weeks ng pagbubuntis. Normal lang, pero dapat tayong maging proactive. Mag-meditate, huminga nang malalim, at huwag kalimutan na magpatingin sa doctor kung sobrang sakit

Bakit masakit ang buto sa pwet? Normal lang 'yan sa mga buntis. Naramdaman ko rin 'yan noong 31 weeks ako. Minsan kasi ang bigat ng tiyan ay nagiging pressure sa pwet. Masarap umupo sa unan, so keep using that!

Oo, nakakaranas ako ng ganito. Bakit masakit ang buto sa pwet? Kasi sa pagdami ng weight natin, lalo na kapag tumatagal tayo sa isang posisyon. Try mo rin mag-stretch at mag-break sa pag-upo para hindi sumakit

Bakit masakit ang buto sa pwet? Dahil sa posture natin habang nakaupo. Minsan kailangan lang natin mag-adjust at gumamit ng support sa likod. I recommend a good cushion para mas komportable ka