hirap makatulog.

meron ba kagaya ko na hirap makatulog 4 months palang ako buntis pero di ako antukin hirap din ako makatulog sa gabi. hindi rin ako inaantok sa hapon. natatakot kc ako baka maapektuhan si baby ko. normal lang kaya yung ganito?

Marie Cruz Samayo

Dreaming of becoming a parent

8 Replies

Magsulat ng reply

Yes, ganyan ako especially nung 2nd trimester. You can do things that relax you para makatulog, like taking a shower, no gadgets na at least an hour before bed, etc. For me shower, tapos feet massage, konting skin care, tsaka moisturizer sa tummy. Bawi ka na lang ng nap during day time.

7 Replies

Home Pregnancy meron ba kagaya ko na hirap makatulog 4 months palang ako buntis pero di ako ant