6 Tanggapan
Sama bun aku jg di week 29 hbku 9.5 ini lg berusaha makan kurma sehari 3,makan telor , bayam, trs aku krna susah mnum obt jd aku lebih ke buat jus buat bit campur lemon,jeruk stoberi enak bun kasih madu
aku lagi naikin Hb juga Bun. harusnya buah bit. karena buah bit aga susah. dokter rekomendasiin buah naga sama sari kurma. semoga 2 Minggu kedepan Hb udah bisa naik. semangat bunda
TapFluencer
minum jus buah bit, makan buah naga, bayam merah, ati ayam, telor rebus 4 butir perhari, kurangi kafein (teh, kopi, coklat), minum ttd scr rutin
klo minum jus buah bit di rebus dlu apa lngsung mentahnya ka?
baru saja tadi pagi konsul ,kata dokter suruh rebus dulu takutnya ada bakterinya bun
bayam, ati ayam, jambu biji, bit, buah naga
bayam, hati ayam
Yusri hayati