Belajar bab penyususuan
Masa 1st baby, sy ingat bab bf ni mudah. End up sy tkda susu kuar even urut. Nurse duk tekan2 dada pun dia ckp eh lembik mmg tkda susu. Stress kita huhu. 2nd pregnancy ni sy berazam nk bf. Bila sy patut start belajar, skrng bru 8 weeks.
Sy hari pertama tkde susu . Hari kedua dh kuar colostrum. Sy buat mcm ni ikot petua tukang urut : 1. Minum air suam bnyk 2. Minum farm fresh milk @ horlick suam 2-3x shari. Panaskan dlm microwave dulu 3. Makan sup labu putih ( jgn tumis ng minyak tauu , tak elok lagi sbb baru tgh pantang ) - yg ni mmg org ckp bnyk kuar susu nanti 4. Sy lurut dgn sisir dari arah luar ke bahagian areola tuu ( jgn kene dkt yg bahagian areola coklat tu tau ) 5. Mkn sup air sayur lobak, carrot 6. Mkn ikan bakar 7. Biskut blh mkn 8. Roti mmg tak boleh sbb nanti angin 9. Wajib mengurut utk kuar susu. Kena cari org pandai urut. 10. Tuam dgn tuala suam Ikot je tips ni mmg snng kuar. Huhu.. Mmg esok tu tekan kuar susu. Tp sakit gakla sbb bru lgi kan … payudara mmg nmpk lain . Pastu sy mmg jnis dari awal baby tu kuar , baby dah pandai hisap nipple sy . Wlaupun sy bg botol feeding dlu dlm 4 hari mcm tu , sy still akan bagi hisap nipple sy sblum dia hisap botol susu . Jadi mmg dia okay jee alhamdulillah wlaupun sy duk bg botol feeding dulu sementara. Tp mmg melecet la puting tuu . Huhu .
Baca lagi
bakal mak anak 2