sering meludah

malem moms, usia kehamilan saya udh 4bln tapi saya masih sering meludah karna kalo air liurnya ditelen bikin saya muntah dan kmn2 saya musti bawa keresek dan itu membatasi aktivitas saya. ada yg bisa kasih solusi gak? dan ada yg spt say gak? saya berusaha menikmati tp capek meludah terus?