kandungan saya baru 4week5days

1.folic acid 2.minum air kosong 3.makan berkhasiat (sayur dan buah) 4.susu 5.makanan sunnah 6.kalau rasa nak minum manis atau fast food elakkan dulu sbb janin baru nk menjadi,tahan dulu..walaupun org kata makan je skit kalau okay x de apa...tp bg sy pemakanan sgt penting kena jaga) 7.banyyakan zikir dan selawat dan berdoa 8.hubungan suami isteri kalau boleh elakkan dulu awal trimester..salah satu sbb boleh keguguran di awal kehamilan..apa² pn banyakkan barbicang yea.. takat tu je yg sy dot kongsi apa yg sy amalkan😊