Makanan untuk gastrik semasa hamil

Question

Makanan apa yang senang nak makan and berkhasiat untuk alas perut lama sikit pagi pagi? Sebab susah jgk tgh kerja tp perut asyik pedih and rasa lapar. Padahal pagi tu dah breakfast 😭 Pernah try makan makanan berat macam nasi tapi end up muntah pulak hm #ingintahu #firstmom

Nuur I M H · Accepted Answer

Buat sandwic mcm subway tu.  Nak simple: Roti wholemeal,  telur mata/dadar , salad timun tomato,  sos cili sikit.  Minum susu.  Minum air kosong secukupnya

Expert Care Promo · Answer

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-4500016)