dapat po too early nag set kayo sleeping routine.. kase same din po ng baby ko mag 9months na this november. pero may sleeping routine po sya di na ako nahihirapan.. ganto po pag ka morning (around 8-10 am nap time) enough na yung 1and half to 2 hours sleep, then afternoon nap time ( 2pm to 4pm) wag nyo po paabutin ng hanggang 6pm nap time para di kayo mahirapan mag patulog pag gabi.. tas mga 7 or 8 pm tulog nya na dirediretso na yun hanggang 4am or sometimes 5am. (minsan magigising sya pero dedede nalang den tutulog na ulit)
๋ ์๋๋ฐ