Berat badan

Macam mna nk tambah berat badan ya? Tiap kali checkup kk, berat sama ja 65kg turun 64kg. Ni minggu depan kena refer doktor. Tktau nk jawab apa. Masuk ni kali kdua sy refer doktor sb berat tknaik. sy makan okay je. Berat tknaik jgk nk buat mcm mna. Ada apa2 pnyelesaian x? Tq