Macam nak tahu tarikh subur?

hari subur kita ada yg lepas period subur .. ada yg hari ke 14 dari hari pertama kita period .. try amalkan folic acid , and tukar pola makan .. kalau bole try bertangas .. saya preggy bulan 5 bulan 4 saya bertangas , ubah pola makan .. and try install apps .. hari ke 14 dari hari pertama period tu lekat .. kalau xjalan juga kena jumpa doctor .. sbb kdg bukan dari isteri tapi dari suami .. biasanya kalau dari suami if suami kuat rokok doctor suru stop dlu .. ada yg kena ubah pola makan and waktu tidur .. sbb tiap org body xsama