Bạn đã thử ăn đồ ăn có bổ sung canxi chưa?

Làm thế nào để bạn đảm bảo lượng canxi đầy đủ?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Tốt nhất, bạn nên uống canxi sau bữa ăn sáng khoảng 1 giờ, vì ánh nắng có thể làm tăng khả năng hấp thụ canxi.